Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
635 kJ
8%
152 kcal
Tłuszcze
11,5g
16%
Tłuszcz Nasycony
2,041g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,241g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,057g
Węglowodany
10,49g
4%
Cukier
4,43g
5%
Błonnik
0,8g
Białko
4,07g
8%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
154mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(152 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (26%)
 
Tłuszcze (64%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
152
Tłusz
11,5g
Węglo
10,49g
Białk
4,07g
Jest 152 kalorii w Orzechy Nerkowca Prażone w Miodzie (1 ilość).
Podział Kalorii: 64% tłusz, 26% węglo, 10% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja 10 całych orzechów 87
1 ilość (28 g) 152
100 gram 542

Podobne rodzaje Orzechy Nerkowca:

Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Nerkowca
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca
Prażone Solone Orzechy Nerkowca
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Nerkowca

Podobne rodzaje Orzechy:

Orzeszki Ziemne
Migdały
Orzechy Włoskie
Mieszane Orzechy
Orzechy Pekan
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Migdały Prażone w Miodzie
Suche Prażone Orzeszki Pistacjowe (z Dodatkiem Soli)
Orzechy Laskowe
Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli)
Suche Migdały Prażone (bez Dodatku Soli)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Carrefour Frytki Karbowane
Lisner Śledzik Delikatnie Solony
Lays Karbowane Serowa Quesadilla
KRAMBALS Bruschetta Tomato & Mozzarella
Tastino Pop Corn Snack Pizza
Purena Chrupaczka Przekąska Mocy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.