| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
524 kJ
6%
125 kcal
Tłuszcze
2,46g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,365g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,369g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,283g
Węglowodany
37,42g
14%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
24,8g
Białko
9,02g
18%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
686mg
34%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (11%)
Białko (17%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
125
|
|
Tłusz
2,46g
|
|
Węglo
37,42g
|
|
Białk
9,02g
|
|
Jest 125 kalorii w Otręby Pszenne (Surowe) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 11% tłusz, 72% węglo, 17% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Mąka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
