| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni
Energia
793 kJ
9%
190 kcal
Tłuszcze
10,51g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,171g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,097g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,48g
Węglowodany
21,62g
8%
Cukier
10,63g
12%
Błonnik
0,6g
Białko
2,62g
5%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
10mg
Potas
54mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (49%)
Białko (5%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
190
|
|
Tłusz
10,51g
|
|
Węglo
21,62g
|
|
Białk
2,62g
|
|
Jest 190 kalorii w Pączek (1 średni).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 45% węglo, 5% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pączki:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
