Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duży (około 9 cm średnicy)

Pączki Pokryte Czekoladą lub Lukrem

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (około 9 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
1130 kJ
14%
270 kcal
Tłuszcze
17,67g
25%
Tłuszcz Nasycony
4,621g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,976g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,158g
Węglowodany
27,36g
11%
Cukier
13,32g
15%
Błonnik
1,1g
Białko
2,85g
6%
Sól
0,61g
10%
Cholesterol
35mg
Potas
112mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
14%
z GDA *
(270 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (39%)
 
Tłuszcze (57%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
270
Tłusz
17,67g
Węglo
27,36g
Białk
2,85g
Jest 270 kalorii w Pączki Pokryte Czekoladą lub Lukrem (1 duży).
Podział Kalorii: 57% tłusz, 39% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 pączek (5 cm średnicy) 133
1 średni (około 7 cm średnicy) 204
1 duży (około 9 cm średnicy) 270
100 gram 474

Podobne rodzaje Pączki:

Pączek z Nadzieniem Kremowym
Pączek z Dżemem
Słodzone lub Lukrowane Pączki
Pączki (Zwykłe)
Słodzone lub Lukrowane Pączki Czekoladowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pączki

Zobacz też:

Biały Ciasto z Lukrem (Przepis Domowy lub ze Sklepu)
Ciasto z Marchwi z Lukrem
Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym)
Słodzik (Aspartam) Paczki
Babeczka Czekoladowa z Lukrem lub Nadzieniem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pączek z Nadzieniem Pistacjowym
Grzybki Croissant z Maliną
Putka Pączek Słony Karmel
Putka Pączek z Pistacją
Lubaszka Pączek z Nadzieniem Pistacjowym
SZABELSKI Mochi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.