Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Papryki Jalapeno

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
126 kJ
2%
30 kcal
Tłuszcze
0,62g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,062g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,033g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,319g
Węglowodany
5,91g
2%
Cukier
3,46g
4%
Błonnik
2,8g
Białko
1,35g
3%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
215mg
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
2%
z GDA *
(30 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (68%)
 
Tłuszcze (16%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
30
Tłusz
0,62g
Węglo
5,91g
Białk
1,35g
Jest 30 kalorii w Papryki Jalapeno (100 gram).
Podział Kalorii: 16% tłusz, 68% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 papryka 4
1 miarka kuchenna, pokrojona w plasterki 27
100 gram 30

Podobne rodzaje Papryka:

Słodkie Żółte Papryki
Zielona Papryka
Słodkie Czerwone Papryki
Papryka o Wydłużonych Strąkach
Zielone Ostre Papryki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Papryka

Podobne rodzaje Warzywa:

Czerwone Pomidory
Sałata
Grzyby
Szpinak
Marchewki
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Papryki Jalapeno (Miąższ i Płyn, z Puszki)
Asia Flavours Papryka Jalapeno Zielona Krojona
Omlet lub Jajecznica z Cebulą, Papryką, Pomidorami i Grzybami
Helcom Papryka Jalapeno
Papryka Faszerowana
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sokołów Chili Con Carne z Ryżem
Rolnik Lutenica
Premieur Bruschetta Paprykowa
Baresa Pesto Alla Calabrese
Carrefour Ostre Papryczki Jalapeno
Słoneczny Ogród Papryka Konserwowa


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.