| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 funt
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Tłuszcze
1,36g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,227g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,508g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,213g
Węglowodany
81,6g
31%
Cukier
21,77g
24%
Błonnik
22,2g
Białko
5,44g
11%
Sól
0,11g
2%
Cholesterol
0mg
Potas
1701mg
85%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (91%)
Tłuszcze (3%)
Białko (6%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
340
|
|
Tłusz
1,36g
|
|
Węglo
81,6g
|
|
Białk
5,44g
|
|
Jest 340 kalorii w Pasternak (1 funt).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 91% węglo, 6% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pasternak:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
