Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
4,33g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,183g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,484g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,139g
Węglowodany
3,68g
1%
Cukier
3,34g
4%
Błonnik
0,1g
Białko
16,3g
33%
Sól
2,45g
41%
Cholesterol
68mg
Potas
345mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(123 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (55%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
123
Tłusz
4,33g
Węglo
3,68g
Białk
16,3g
Jest 123 kalorii w Pastrami z Indyka (100 gram).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 12% węglo, 55% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 17
1 plasterek 34
1 ilość (28 g) 34
1 kawałek (28 g) 35
100 gram 123

Podobne rodzaje Indyk:

Indyk Mielony
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Mięso z Piersi Indyka
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Indyk
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Szukałeś Pastrami z Indyka. Czy miałeś na myśli:
Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe)
Pastrami Wołowe (Suszone)
Klopsiki z Indyka
Pulpety z Indyka
Skrzydło z Indyka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Aldi Mięso z Indyka na Kotlety
Wielkopolski Indyk Indyk z Podgrzybkiem
Kraina Mięsa Indyk w Sosie Maślano-Koperkowym
Kraina Mięsa Żołądki z Indyka
STREFA INDYKA Frankfurterki z Indyka
Deluxe Filet z Piersi Indyka Faszerowany z Suszonymi Morelami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.