Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek

Pastrami z Indyka

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
72 kJ
1%
17 kcal
Tłuszcze
0,61g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,166g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,208g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,159g
Węglowodany
0,52g
0%
Cukier
0,47g
1%
Błonnik
0g
Białko
2,28g
5%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
10mg
Potas
48mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(17 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (12%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (55%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
17
Tłusz
0,61g
Węglo
0,52g
Białk
2,28g
Jest 17 kalorii w Pastrami z Indyka (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 12% węglo, 55% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 17
1 plasterek 34
1 ilość (28 g) 34
1 kawałek (28 g) 35
100 gram 123

Podobne rodzaje Indyk:

Indyk
Mięso z Piersi Indyka i Skórka
Indyk ze Sklepu lub Mięso z Piersi Kurczaka
Mięso z Piersi Indyka
Biały Indyk (Plasterki z Rożna ze Sklepu)
Indyk Mielony
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Indyk

Zobacz też:

Szukałeś Pastrami z Indyka. Czy miałeś na myśli:
Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe)
Pastrami Wołowe (Suszone)
Klopsiki z Indyka
Pulpety z Indyka
Skrzydło z Indyka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Mięsa Indyk w Sosie Maślano-Koperkowym
Biedronka Szynka z Indyka
STREFA INDYKA Frankfurterki z Indyka
Tarczyński Indyk Na Parze
Carrefour Bekon z Indyka
McEnnedy Pulled Turkey


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.