| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 duży (6,5 cm średnicy)
Energia
481 kJ
6%
115 kcal
Tłuszcze
4,28g
6%
Tłuszcz Nasycony
0,985g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,718g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,281g
Węglowodany
17,1g
7%
Cukier
0,96g
1%
Błonnik
2,7g
Białko
3,58g
7%
Sól
0,84g
14%
Cholesterol
1mg
Potas
115mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (32%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
115
|
|
Tłusz
4,28g
|
|
Węglo
17,1g
|
|
Białk
3,58g
|
|
Jest 115 kalorii w Pełoziarnisty Herbatnik (1 duży).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 56% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Herbatniki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
