| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1301 kJ
16%
311 kcal
Tłuszcze
11,58g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,662g
13%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,644g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,461g
Węglowodany
46,22g
18%
Cukier
2,59g
3%
Błonnik
7,3g
Białko
9,67g
19%
Sól
2,26g
38%
Cholesterol
3mg
Potas
310mg
16%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (32%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
311
|
|
Tłusz
11,58g
|
|
Węglo
46,22g
|
|
Białk
9,67g
|
|
Jest 311 kalorii w Pełoziarnisty Herbatnik (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 56% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Herbatniki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
