| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka cała
Energia
91 kJ
1%
22 kcal
Tłuszcze
0,17g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,022g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,066g
Węglowodany
4,26g
2%
Cukier
1,51g
2%
Błonnik
1,3g
Białko
2,1g
4%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
407mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (63%)
Tłuszcze (6%)
Białko (31%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
22
|
|
Tłusz
0,17g
|
|
Węglo
4,26g
|
|
Białk
2,1g
|
|
Jest 22 kalorii w Pieczarka Brunatna (1 sztuka cała).
|
| Podział Kalorii: 6% tłusz, 63% węglo, 31% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Grzyby:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
