| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1113 kJ
13%
266 kcal
Tłuszcze
2,6g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,41g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,349g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,055g
Węglowodany
55g
21%
Cukier
0,82g
1%
Błonnik
7,4g
Białko
9,8g
20%
Sól
1,33g
22%
Cholesterol
0mg
Potas
170mg
9%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (78%)
Tłuszcze (8%)
Białko (14%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
266
|
|
Tłusz
2,6g
|
|
Węglo
55g
|
|
Białk
9,8g
|
|
Jest 266 kalorii w Pieczywo Pita 100% Pełnoziarniste (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 8% tłusz, 78% węglo, 14% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Chleb Pita:
Podobne rodzaje Pieczywo Pełnoziarniste:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
