| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka, duże
Energia
330 kJ
4%
79 kcal
Tłuszcze
1,19g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,255g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,481g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,291g
Węglowodany
14,62g
6%
Cukier
3,17g
4%
Błonnik
1,9g
Białko
3,16g
6%
Sól
0,38g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
64mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (72%)
Tłuszcze (13%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
79
|
|
Tłusz
1,19g
|
|
Węglo
14,62g
|
|
Białk
3,16g
|
|
Jest 79 kalorii w Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami Tostowane (1 kromka, duże).
|
| Podział Kalorii: 13% tłusz, 71% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wieloziarnistego Chleba:
Podobne rodzaje Tost:
Inna podobna żywność
Chleb
|
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
