| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (120 g)
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Tłuszcze
6,41g
9%
Tłuszcz Nasycony
2,899g
14%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,246g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,785g
Węglowodany
32,31g
12%
Cukier
0,34g
0%
Błonnik
1,1g
Białko
12,03g
24%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
167mg
Potas
99mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:39 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (55%)
Tłuszcze (25%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
240
|
|
Tłusz
6,41g
|
|
Węglo
32,31g
|
|
Białk
12,03g
|
|
Jest 240 kalorii w Pierogi z Serem (1 porcje).
|
| Podział Kalorii: 25% tłusz, 55% węglo, 20% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierogi:
Zobacz też:
Szukałeś Pierogi z Serem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
