| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
837 kJ
10%
200 kcal
Tłuszcze
5,34g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,415g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,871g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,654g
Węglowodany
26,93g
10%
Cukier
0,28g
0%
Błonnik
0,9g
Białko
10,03g
20%
Sól
0,69g
12%
Cholesterol
139mg
Potas
83mg
4%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 01:39 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (55%)
Tłuszcze (25%)
Białko (20%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
200
|
|
Tłusz
5,34g
|
|
Węglo
26,93g
|
|
Białk
10,03g
|
|
Jest 200 kalorii w Pierogi z Serem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 25% tłusz, 55% węglo, 20% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierogi:
Zobacz też:
Szukałeś Pierogi z Serem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
