| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średni 8 cm x 9 cm, 1,5 cm grubości
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni 8 cm x 9 cm, 1,5 cm grubości
Energia
416 kJ
5%
100 kcal
Tłuszcze
5,46g
8%
Tłuszcz Nasycony
0,922g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,38g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,781g
Węglowodany
10,32g
4%
Cukier
0,67g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
2,24g
4%
Sól
0,71g
12%
Cholesterol
35mg
Potas
230mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (42%)
Tłuszcze (49%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
100
|
|
Tłusz
5,46g
|
|
Węglo
10,32g
|
|
Białk
2,24g
|
|
Jest 100 kalorii w Placki Ziemniaczane (1 średni 8 cm x 9 cm, 1,5 cm grubości ).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 42% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
