| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1125 kJ
13%
269 kcal
Tłuszcze
14,75g
21%
Tłuszcz Nasycony
2,493g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,729g
Tłuszcz Wielonienasycony
7,515g
Węglowodany
27,9g
11%
Cukier
1,8g
2%
Błonnik
3,2g
Białko
6,06g
12%
Sól
1,91g
32%
Cholesterol
95mg
Potas
622mg
31%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (42%)
Tłuszcze (49%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
269
|
|
Tłusz
14,75g
|
|
Węglo
27,9g
|
|
Białk
6,06g
|
|
Jest 269 kalorii w Placki Ziemniaczane (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 49% tłusz, 42% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
