Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
548 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
4,08g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,508g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,641g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,176g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
22,09g
44%
Sól
0,14g
2%
Cholesterol
42mg
Potas
349mg
17%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (29%)
Białko (71%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
131
|
|
Tłusz
4,08g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
22,09g
|
|
Jest 131 kalorii w Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy) (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 29% tłusz, 0% węglo, 71% białk. |
Podobne rodzaje Stek:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
