Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2427 kJ
29%
580 kcal
Tłuszcze
47,77g
68%
Tłuszcz Nasycony
8,478g
42%
Tłuszcz Jednonienasycony
25,923g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,546g
Węglowodany
29,87g
11%
Cukier
5,01g
6%
Błonnik
3,3g
Białko
16,84g
34%
Sól
0,03g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
632mg
32%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
29%
z GDA *
(580 cal)
29% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (19%)
 
Tłuszcze (70%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
580
Tłusz
47,77g
Węglo
29,87g
Białk
16,84g
Jest 580 kalorii w Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca (100 gram).
Podział Kalorii: 70% tłusz, 19% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (28 g) 162
1 uncja (18 ziaren) 164
100 gram 580
1 miarka kuchenna 754

Podobne rodzaje Orzechy Nerkowca:

Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Nerkowca
Orzechy Nerkowca Prażone w Miodzie
Prażone Solone Orzechy Nerkowca
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Nerkowca

Podobne rodzaje Orzechy:

Orzechy Włoskie
Orzechy Pekan
Migdały
Mieszane Orzechy
Orzeszki Ziemne
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli)
Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli)
Prażone Mieszane Orzechy
Suche Prażone Orzechy Mieszane
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Snack Day Bio Corn Snack
Mistrz Rohus Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Lays Karbowane Serowa Quesadilla
Grzybki Paszteciki z Kapustą i Pieczarkami
Bio Planet Płatki Kasztanowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.