| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (160 g)
Energia
1132 kJ
14%
271 kcal
Tłuszcze
8,39g
12%
Tłuszcz Nasycony
1,982g
10%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
4,77g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,076g
Węglowodany
31,48g
12%
Cukier
1,09g
1%
Błonnik
1g
Białko
16,16g
32%
Sól
0,68g
11%
Cholesterol
40mg
Potas
276mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 03:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (48%)
Tłuszcze (28%)
Białko (24%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
271
|
|
Tłusz
8,39g
|
|
Węglo
31,48g
|
|
Białk
16,16g
|
|
Jest 271 kalorii w Risotto z Kurczakiem (1 porcje).
|
| Podział Kalorii: 28% tłusz, 47% węglo, 24% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Risotto:
Zobacz też:
Szukałeś Risotto z Kurczakiem. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
