Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 średnia (2 cm - 2,5 cm średnicy)

Rzodkiew

Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (2 cm - 2,5 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
3 kJ
0%
1 kcal
Tłuszcze
0g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,001g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,002g
Węglowodany
0,15g
0%
Cukier
0,1g
0%
Błonnik
0,1g
Białko
0,03g
0%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
10mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
< 1%
z GDA *
(1 cal)
0% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (79%)
 
Tłuszcze (5%)
 
Białko (16%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Rzodkiew Rzodkiew Rzodkiew
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
1
Tłusz
0g
Węglo
0,15g
Białk
0,03g
Jest 1 kalorii w Rzodkiew (1 średnia).
Podział Kalorii: 5% tłusz, 79% węglo, 16% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała -
1 średnia (2 cm - 2,5 cm średnicy) 1
1 duża (2,5 cm - 3 cm średnicy) 1
100 gram 16
1 miarka kuchenna, plasterek 19

Podobne rodzaje Rzodkiewki:

Biała Rzodkiew
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rzodkiewki

Podobne rodzaje Warzywa:

Grzyby
Marchewki
Czerwone Pomidory
Sałata
Szpinak
Cebule
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Warzywa

Zobacz też:

Biedronka Rzodkiewka
House of Asia Rzodkiew Japońska
Uniflora Kiełki Rzodkiewki
Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki
Pilos Serek z Rzodkiewką
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pokarm Życia Kiełki Słonecznika
Nasza Spiżarnia Zielona Surówka Słodko-Kwaśna
ŁAKOMA ŁYŻKA Mix Fasoli Żółta i Zielona
Rolnik Patisony Marynowane
Bonduelle Ryż z Kalafiora
Kaufland Warzywa na Patelnię po Polsku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.