Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (73 g)
na porcje
% RWS*
Energia
52 kJ
1%
12 kcal
Tłuszcze
0,12g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,022g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,018g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,072g
Węglowodany
2,77g
1%
Cukier
1,66g
2%
Błonnik
1g
Białko
0,63g
1%
Sól
0,04g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
145mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(12 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (17%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki) Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki) Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
12
Tłusz
0,12g
Węglo
2,77g
Białk
0,63g
Jest 12 kalorii w Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki) (1 ilość).
Podział Kalorii: 8% tłusz, 75% węglo, 17% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 miarka kuchenna 12
1 ilość (73 g) 12
100 gram 17
1 sałatka podawna do dania głównego 26

Podobne rodzaje Zielona Sałatka:

Sałatka z Bukietem Warzyw
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Sałatka

Podobne rodzaje Sałatki:

Sałatka Jajeczna
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka Grecka
Mieszane Sałaty
Sałatka z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej)
Marchewki (Kawałki i Płyn, z Puszki)
Sałatka Ziemniaczana w Stylu Niemieckim
Zmieszany Sok z Warzyw (Warzywa Inne niż Pomidory)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Warzywa na Patelnię po Polsku
Biedronka Tortellini z Warzywami i Sosem Grzybowym
Auchan Mieszanka Polska Konserwowa
Kaufland Włoszczyzna Słupki
Frosta Warzywa na Patelnię Italian Mix
Mroźny Ogród Mieszanka po Włosku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.