Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (133 g)
Energia
1230 kJ
15%
294 kcal
Tłuszcze
17,74g
25%
Tłuszcz Nasycony
3,04g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,691g
Tłuszcz Wielonienasycony
8,738g
Węglowodany
19,95g
8%
Cukier
2,5g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
13,45g
27%
Sól
1,56g
26%
Cholesterol
39mg
Potas
160mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (28%)
Tłuszcze (54%)
Białko (18%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
294
|
|
Tłusz
17,74g
|
|
Węglo
19,95g
|
|
Białk
13,45g
|
Jest 294 kalorii w Sałatka z Makaronem i z Kurczakiem (1 ilość).
|
Podział Kalorii: 54% tłusz, 27% węglo, 18% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka z Makaronem:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.