| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (90 g)
Energia
606 kJ
7%
145 kcal
Tłuszcze
12g
17%
Tłuszcz Nasycony
2,05g
10%
Tłuszcze Trans
0,036g
Tłuszcz Jednonienasycony
3,187g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,943g
Węglowodany
7,26g
3%
Cukier
2,56g
3%
Błonnik
1g
Białko
2,61g
5%
Sól
0,64g
11%
Cholesterol
66mg
Potas
104mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:47 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (20%)
Tłuszcze (73%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
145
|
|
Tłusz
12g
|
|
Węglo
7,26g
|
|
Białk
2,61g
|
|
Jest 145 kalorii w Sałatka z Pora (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 20% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
Szukałeś Sałatka z Pora. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
