| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
423 kJ
5%
101 kcal
Tłuszcze
7,18g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,509g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,015g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,277g
Węglowodany
3,77g
1%
Cukier
2,11g
2%
Błonnik
1,2g
Białko
5,97g
12%
Sól
0,38g
6%
Cholesterol
22mg
Potas
194mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (15%)
Tłuszcze (62%)
Białko (23%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
101
|
|
Tłusz
7,18g
|
|
Węglo
3,77g
|
|
Białk
5,97g
|
|
Jest 101 kalorii w Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 62% tłusz, 15% węglo, 23% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Zielona Sałatka:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
