| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (156 g)
Energia
1279 kJ
15%
306 kcal
Tłuszcze
20,17g
29%
Tłuszcz Nasycony
3,418g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,271g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,179g
Węglowodany
9,77g
4%
Cukier
4,26g
5%
Błonnik
0,6g
Białko
21,39g
43%
Sól
1,42g
24%
Cholesterol
100mg
Potas
253mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (13%)
Tłuszcze (59%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
306
|
|
Tłusz
20,17g
|
|
Węglo
9,77g
|
|
Białk
21,39g
|
|
Jest 306 kalorii w Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 59% tłusz, 13% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka z Tuńczyka:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
