| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (97 g)
Energia
552 kJ
7%
132 kcal
Tłuszcze
6,84g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,203g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,871g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,264g
Węglowodany
15,48g
6%
Cukier
1,59g
2%
Błonnik
1,5g
Białko
2,69g
5%
Sól
1,18g
20%
Cholesterol
45mg
Potas
286mg
14%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (46%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
132
|
|
Tłusz
6,84g
|
|
Węglo
15,48g
|
|
Białk
2,69g
|
|
Jest 132 kalorii w Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 46% tłusz, 46% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka Ziemniaczana:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
