| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
569 kJ
7%
136 kcal
Tłuszcze
7,05g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,24g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,929g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,365g
Węglowodany
15,96g
6%
Cukier
1,64g
2%
Błonnik
1,5g
Białko
2,77g
6%
Sól
1,22g
20%
Cholesterol
46mg
Potas
295mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (46%)
Tłuszcze (46%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
136
|
|
Tłusz
7,05g
|
|
Węglo
15,96g
|
|
Białk
2,77g
|
|
Jest 136 kalorii w Sałatka Ziemniaczana z Jajkiem (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 46% tłusz, 46% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałatka Ziemniaczana:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
