| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1494 kJ
18%
357 kcal
Tłuszcze
27,69g
40%
Tłuszcz Nasycony
17,585g
88%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,012g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,663g
Węglowodany
1,67g
1%
Cukier
1,67g
2%
Błonnik
0g
Białko
24,98g
50%
Sól
2,30g
38%
Cholesterol
96mg
Potas
168mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (2%)
Tłuszcze (70%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
357
|
|
Tłusz
27,69g
|
|
Węglo
1,67g
|
|
Białk
24,98g
|
|
Jest 357 kalorii w Ser Gouda lub Edamski (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 70% tłusz, 2% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Gouda:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
