| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1552 kJ
19%
371 kcal
Tłuszcze
29,68g
42%
Tłuszcz Nasycony
18,764g
94%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,598g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,784g
Węglowodany
2,79g
1%
Cukier
0,51g
1%
Błonnik
0g
Białko
23,24g
46%
Sól
1,4g
23%
Cholesterol
94mg
Potas
136mg
7%
Ostatnia aktualizacja: 07 maj 20 07:44 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (72%)
Białko (25%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
371
|
|
Tłusz
29,68g
|
|
Węglo
2,79g
|
|
Białk
23,24g
|
|
Jest 371 kalorii w Ser Havarti (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 72% tłusz, 3% węglo, 25% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
