Baza danych żywności i licznik kalorii  

Ser Roquefort

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1544 kJ
18%
369 kcal
Tłuszcze
30,64g
44%
Tłuszcz Nasycony
19,263g
96%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,474g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,32g
Węglowodany
2g
1%
Cukier
-
Błonnik
0g
Białko
21,54g
43%
Sól
4,52g
75%
Cholesterol
90mg
Potas
91mg
5%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
18%
z GDA *
(369 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (75%)
 
Białko (23%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
369
Tłusz
30,64g
Węglo
2g
Białk
21,54g
Jest 369 kalorii w Ser Roquefort (100 gram).
Podział Kalorii: 75% tłusz, 2% węglo, 23% białk.

Podobne rodzaje Ser:

Ser Szwajcarski
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Colby Jack
Ser Cheddar
Ser Provolone
Ser Amerykański
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Ser Pleśnowy lub Roquefort
Ser Śmietankowy do Smarowania
Ser Śmietankowy
Lidl Ser Roquefort
Ser Camembert
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mlekovita Przysmak Świąteczny
Dolina Narwi Ser Salami
Gustobello Pecorino Romano
OSM Łowicz Ser Tylżycki
Milbona Burrata Free From Lactose
Auchan Ser Gran Royale


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.