Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Tłuszcze
8,06g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,241g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,588g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,765g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
30,21g
60%
Sól
1,04g
17%
Cholesterol
84mg
Potas
208mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
10%
z GDA *
(201 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (62%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
201
Tłusz
8,06g
Węglo
0g
Białk
30,21g
Jest 201 kalorii w Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki) (100 gram).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 0% węglo, 62% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 małe (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte) 34
1 średnie (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte) 40
1 ilość (20 g) 40
1 duże (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte) 52
100 gram 201

Podobne rodzaje Skrzydełka z Kurczaka:

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką
Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Skrzydełko Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Skrzydełka z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Udko Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Kurczak
Nóżka Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Udko z Kurczaka bez Skóry
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A)
Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Żabka Kurczaker & Suszone Pomidory
Max Premium Burgers Burger Rywala Crispy Chicken
YEEMY Roladki Devolay
Winiary Pomysł na Soczysty Kurczak Sweet Chili
SuperDrob Medaliony Drobiowe z Pieczarkami i Cebulką
Szam Amm Pieczony Kurczak z Kaszą Gryczaną i Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.