Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
498 kJ
6%
119 kcal
Tłuszcze
6,79g
10%
Tłuszcz Nasycony
1,676g
8%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,67g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,717g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,6g
27%
Sól
0,53g
9%
Cholesterol
56mg
Potas
116mg
6%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(119 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (53%)
 
Białko (47%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
119
Tłusz
6,79g
Węglo
0g
Białk
13,6g
Jest 119 kalorii w Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką) (1 średnia).
Podział Kalorii: 53% tłusz, 0% węglo, 47% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 92
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 119
1 ilość (49 g) 119
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 158
100 gram 243

Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:

Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką)
Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Kurczaka

Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka:

Nóżka Kurczaka
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nóżki z Kurczaka
Inna podobna żywność
Kurczak

Zobacz też:

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Udko z Kurczaka bez Skóry
Wędzona Nóżka z Indyka (Spożyta ze Skórką)
Ogórek (ze Skórką)
Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka ze Skórką
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

KFC Sweet Chili Rice


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.