Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
1527 kJ
18%
365 kcal
Tłuszcze
21,58g
31%
Tłuszcz Nasycony
5,552g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,473g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,2g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
39,87g
80%
Sól
1,54g
26%
Cholesterol
174mg
Potas
347mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(365 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
365
Tłusz
21,58g
Węglo
0g
Białk
39,87g
Jest 365 kalorii w Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką) (1 duża).
Podział Kalorii: 55% tłusz, 0% węglo, 45% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 230
100 gram 250
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 280
1 ilość (112 g) 280
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 365

Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:

Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką)
Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Kurczaka

Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka:

Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Nóżka Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nóżki z Kurczaka
Inna podobna żywność
Kurczak

Zobacz też:

Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki)
Skórka z Cytryny
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką
Udko z Kurczaka bez Skóry
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.