Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
1527 kJ
18%
365 kcal
Tłuszcze
21,58g
31%
Tłuszcz Nasycony
5,552g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,473g
Tłuszcz Wielonienasycony
5,2g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
39,87g
80%
Sól
1,54g
26%
Cholesterol
174mg
Potas
347mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(365 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
365
Tłusz
21,58g
Węglo
0g
Białk
39,87g
Jest 365 kalorii w Smażone Nogi Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką) (1 duża).
Podział Kalorii: 55% tłusz, 0% węglo, 45% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mała (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 230
100 gram 250
1 średnia (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 280
1 ilość (112 g) 280
1 duża (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 365

Podobne rodzaje Smażony Kurczaka:

Smażona Nóżka Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta ze Skórką)
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Smażony Kurczak bez Panierki (Spożyty ze Skórką)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Smażony Kurczaka

Podobne rodzaje Nóżki z Kurczaka:

Nóżka Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
Nóżka Kurczaka ze Skórką
Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Nóżka Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Nóżki z Kurczaka
Inna podobna żywność
Kurczak

Zobacz też:

Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki)
Skórka z Cytryny
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką
Udko z Kurczaka bez Skóry
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.