| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
2836 kJ
34%
678 kcal
Tłuszcze
2,04g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,3g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,363g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,991g
Węglowodany
115,35g
44%
Cukier
3,9g
4%
Błonnik
58,6g
Białko
49,54g
99%
Sól
0,03g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
1834mg
92%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (3%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
678
|
|
Tłusz
2,04g
|
|
Węglo
115,35g
|
|
Białk
49,54g
|
|
Jest 678 kalorii w Soczewica (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 3% tłusz, 68% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Soczewica:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
