Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 łyżka stołowa
Energia
177 kJ
2%
42 kcal
Tłuszcze
0,13g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,019g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,023g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,062g
Węglowodany
7,21g
3%
Cukier
0,24g
0%
Błonnik
3,7g
Białko
3,1g
6%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
115mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (68%)
Tłuszcze (3%)
Białko (29%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
42
|
|
Tłusz
0,13g
|
|
Węglo
7,21g
|
|
Białk
3,1g
|
Jest 42 kalorii w Soczewica (1 łyżka stołowa).
|
Podział Kalorii: 3% tłusz, 68% węglo, 29% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Soczewica:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.