| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 średni (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 średni (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
1650 kJ
20%
394 kcal
Tłuszcze
22,66g
32%
Tłuszcz Nasycony
8,137g
41%
Tłuszcz Jednonienasycony
9,927g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,14g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
44,52g
89%
Sól
1,58g
26%
Cholesterol
149mg
Potas
588mg
29%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (53%)
Białko (47%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
394
|
|
Tłusz
22,66g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
44,52g
|
|
Jest 394 kalorii w Stek Wieprzowy lub Kotlet (1 średni).
|
| Podział Kalorii: 53% tłusz, 0% węglo, 47% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:
Podobne rodzaje Stek:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
