| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 mały (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
1401 kJ
17%
335 kcal
Tłuszcze
19,24g
27%
Tłuszcz Nasycony
6,909g
35%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,429g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,817g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
37,8g
76%
Sól
1,34g
22%
Cholesterol
127mg
Potas
499mg
25%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (53%)
Białko (47%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
335
|
|
Tłusz
19,24g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
37,8g
|
|
Jest 335 kalorii w Stek Wieprzowy lub Kotlet (1 mały).
|
| Podział Kalorii: 53% tłusz, 0% węglo, 47% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:
Podobne rodzaje Stek:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
