| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
952 kJ
11%
228 kcal
Tłuszcze
15,76g
23%
Tłuszcz Nasycony
6,218g
31%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,097g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,532g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
19,98g
40%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
66mg
Potas
257mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:18 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (64%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
228
|
|
Tłusz
15,76g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
19,98g
|
|
Jest 228 kalorii w Szponder Wołowy (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 64% tłusz, 0% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
Szukałeś Szponder Wołowy. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
