Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (120 g)
Energia
1142 kJ
14%
273 kcal
Tłuszcze
18,91g
27%
Tłuszcz Nasycony
7,461g
37%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,517g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,638g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,97g
48%
Sól
0,19g
3%
Cholesterol
79mg
Potas
308mg
15%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:18 PM
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (64%)
Białko (36%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
273
|
|
Tłusz
18,91g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
23,97g
|
Jest 273 kalorii w Szponder Wołowy (1 porcja).
|
Podział Kalorii: 64% tłusz, 0% węglo, 36% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
Szukałeś Szponder Wołowy. Czy miałeś na myśli:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.