| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1199 kJ
14%
287 kcal
Tłuszcze
18,33g
26%
Tłuszcz Nasycony
6,705g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,116g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,597g
Węglowodany
1,45g
1%
Cukier
0,03g
0%
Błonnik
0,6g
Białko
26,12g
52%
Sól
0,63g
10%
Cholesterol
87mg
Potas
377mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:13 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (2%)
Tłuszcze (60%)
Białko (38%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
287
|
|
Tłusz
18,33g
|
|
Węglo
1,45g
|
|
Białk
26,12g
|
|
Jest 287 kalorii w Szynka Pieczona (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 2% węglo, 38% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Zobacz też:
Szukałeś Szynka Pieczona. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
