Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (28 g)

Twarde Precle

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
445 kJ
5%
106 kcal
Tłuszcze
0,74g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,14g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,342g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,31g
Węglowodany
22,33g
9%
Cukier
0,77g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
2,9g
6%
Sól
0,95g
16%
Cholesterol
0mg
Potas
41mg
2%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(106 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
106
Tłusz
0,74g
Węglo
22,33g
Białk
2,9g
Jest 106 kalorii w Twarde Precle (1 ilość).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 83% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 jednopierścieniowy precel 8
1 1-3 kawałek precla 11
1 okrąglak (7,5 cm x 1,25 cm średnicy) 19
1 cienki (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) 23
1 precel holenderski, 3- pierścienie (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) 61
1 ilość (28 g) 106
100 gram 380

Podobne rodzaje Precle:

Precle
Twarde Solone Precle
Miękkie Precle
Wieloziarniste Twarde Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Precle

Podobne rodzaje Przekąski:

Chipsy
Krakersy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Twarde Bułki
Twarde Bagietki
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
Twarde Tofu Silken
Ser Kozi (Twardy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Żabka Kurczaker & Suszone Pomidory
HAPPY FIT PRO Wafle Z Kremem Waniliowym
Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
Mlekovita Przysmak Świąteczny
Lays Karbowane Serowa Quesadilla


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.