Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Twarde Precle

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1590 kJ
19%
380 kcal
Tłuszcze
2,63g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,501g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,222g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,107g
Węglowodany
79,76g
31%
Cukier
2,76g
3%
Błonnik
3g
Białko
10,34g
21%
Sól
3,39g
57%
Cholesterol
0mg
Potas
146mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
19%
z GDA *
(380 cal)
19% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (83%)
 
Tłuszcze (6%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
380
Tłusz
2,63g
Węglo
79,76g
Białk
10,34g
Jest 380 kalorii w Twarde Precle (100 gram).
Podział Kalorii: 6% tłusz, 83% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 jednopierścieniowy precel 8
1 1-3 kawałek precla 11
1 okrąglak (7,5 cm x 1,25 cm średnicy) 19
1 cienki (8,5 cm x 6 cm x 0,6 cm) 23
1 precel holenderski, 3- pierścienie (7 cm x 6,5 cm x 1,5 cm) 61
1 ilość (28 g) 106
100 gram 380

Podobne rodzaje Precle:

Twarde Solone Precle
Precle
Wieloziarniste Twarde Precle
Miękkie Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Precle

Podobne rodzaje Przekąski:

Krakersy
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Twarde Bułki
Twarde Bagietki
Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde)
Twarde Tofu Silken
Ser Kozi (Twardy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Biedronka Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Bob Snail Galaretka Gruszka-Pomarańcza
Bio Planet Płatki Kasztanowe
Dr Gerard Malti Keks Milk Chocolate
Tastino Pop Corn Snack Pizza


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.