| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1640 kJ
20%
392 kcal
Tłuszcze
25,83g
37%
Tłuszcz Nasycony
16,41g
82%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,515g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,569g
Węglowodany
3,22g
1%
Cukier
0,8g
1%
Błonnik
0g
Białko
35,75g
72%
Sól
4,00g
67%
Cholesterol
68mg
Potas
92mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (60%)
Białko (37%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
392
|
|
Tłusz
25,83g
|
|
Węglo
3,22g
|
|
Białk
35,75g
|
|
Jest 392 kalorii w Twardy Ser Parmezan (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 60% tłusz, 3% węglo, 37% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Parmezan :
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
