Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
Energia
459 kJ
5%
110 kcal
Tłuszcze
7,23g
10%
Tłuszcz Nasycony
4,595g
23%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,104g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,159g
Węglowodany
0,9g
0%
Cukier
0,22g
0%
Błonnik
0g
Białko
10,01g
20%
Sól
1,12g
19%
Cholesterol
19mg
Potas
26mg
1%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (60%)
Białko (37%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
Kal
110
|
|
Tłusz
7,23g
|
|
Węglo
0,9g
|
|
Białk
10,01g
|
Jest 110 kalorii w Twardy Ser Parmezan (1 ilość).
|
Podział Kalorii: 60% tłusz, 3% węglo, 37% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Parmezan :
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.