| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 udko, kości i skóra usunięte
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 udko, kości i skóra usunięte
Energia
344 kJ
4%
82 kcal
Tłuszcze
2,7g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,69g
3%
Tłuszcze Trans
0,073g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,835g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,669g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,56g
27%
Sól
0,15g
2%
Cholesterol
57mg
Potas
159mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (31%)
Białko (69%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
82
|
|
Tłusz
2,7g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
13,56g
|
|
Jest 82 kalorii w Udko z Kurczaka bez Skóry (1 udko, kości i skóra usunięte).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 0% węglo, 69% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Uda z Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
