| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 małe (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
564 kJ
7%
135 kcal
Tłuszcze
8,45g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,362g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,354g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,865g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
13,67g
27%
Sól
0,56g
9%
Cholesterol
51mg
Potas
121mg
6%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (58%)
Białko (42%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
135
|
|
Tłusz
8,45g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
13,67g
|
|
Jest 135 kalorii w Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (1 małe).
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 0% węglo, 42% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pieczony Kurczak:
Podobne rodzaje Uda z Kurczaka:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
