Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 duże (daje po ugotowaniu, kości usunięte)

Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)

Wartość Odżywcza
Porcja
1 duże (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
na porcje
% RWS*
Energia
542 kJ
6%
130 kcal
Tłuszcze
8,68g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,432g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,409g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,847g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
11,99g
24%
Sól
0,46g
8%
Cholesterol
37mg
Potas
82mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(130 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (62%)
 
Białko (38%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
130
Tłusz
8,68g
Węglo
0g
Białk
11,99g
Jest 130 kalorii w Upieczone lub Zapiekane Skrzydełko Kurczaka (Spożyte ze Skórką) (1 duże).
Podział Kalorii: 62% tłusz, 0% węglo, 38% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 małe (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 86
1 średni (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 98
1 ilość (34 g) 98
1 duże (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 130
100 gram 288

Podobne rodzaje Skrzydełka z Kurczaka:

Skrzydełko Kurczaka ze Skórką
Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką)
Skrzydełko Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane)
Skrzydełko Kurczaka (Spożyte bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Skrzydełka z Kurczaka

Podobne rodzaje Pieczony Kurczak:

Kurczak z Rożna
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia)
Kurczak Upieczony lub Zapiekany
Mięso z Kurczaka (do Upieczenia)
Kurczak Upieczony lub Zapiekany (Spożyty bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczony Kurczak
Inna podobna żywność
Kurczak

Zobacz też:

Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką)
Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka
Pomarańcze (ze Skórką)
Mięso z Piersi Kurczak
Nóżka Kurczaka ze Skórką
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

YEEMY Nuggetsy
Jadłowiec Curry Kurczak z Ryżem
Pamapol Specjał Drobiowy
Asia Flavours Makaron Orientalny z Kurczakiem i Warzywami
YEEMY Zapiekanka z Salami Peperoni
YEEMY Roladki Devolay


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.