Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2264 kJ
27%
541 kcal
Tłuszcze
41,78g
60%
Tłuszcz Nasycony
13,739g
69%
Tłuszcz Jednonienasycony
18,52g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,747g
Węglowodany
1,43g
1%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
37,04g
74%
Sól
5,78g
96%
Cholesterol
110mg
Potas
565mg
28%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
27%
z GDA *
(541 cal)
27% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (1%)
 
Tłuszcze (71%)
 
Białko (28%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
541
Tłusz
41,78g
Węglo
1,43g
Białk
37,04g
Jest 541 kalorii w Wędzony lub Suszony Bekon (100 gram).
Podział Kalorii: 71% tłusz, 1% węglo, 28% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (daje po ugotowaniu) 27
1 średni plaster (daje po ugotowaniu) 43
1 uncja, surowy (daje po ugotowaniu) 43
1 gruby plasterek (daje po ugotowaniu) 65
1 ilość (16 g) 87
100 gram 541

Podobne rodzaje Boczek:

Bekon (Suszony, Smażny na Patelni, Gotowany)
Bekon (Suszony, Pieczony, Gotowany)
Bekon
Bekon (Suszony, z Mikrofalówki, Gotowany)
Bekon Kanadyjski
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Boczek

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Żeberka Wieprzowe
Kotlet Schabowy
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Wieprzowina
Mielona Wieprzowina
Pieczeń Wieprzowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Bezmięsny Bekon
Szprot Wędzony
Wędzony Łosoś
Sum Wędzony
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Zyguła Boczek Zyguły
Dubimex Boczek Rolowany
Bezmięsny Mięsny Boczek w Kostce
Gusseti Szynka Włoska
Morliny Skrzydełka z Kurczaka
Kraina Wędlin Boczek Wędzony Grube Plastry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.